Sommaire
Introduction
Chapitre 01
– Que subit notre corps lors du jeûne ?
– Les bienfaits du jeûne.
Chapitre 02
– Diabète et jeûne
– Hypertension artérielle et jeûne
– Grossesse et jeûne
Chapitre 03
– Peut on faire du sport durant le ramadan.
– Conseils diététiques à suivre pendant le ramadan.
– Apprendre à gérer son sommeil.
Conclusion
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